胡萝卜对于经常会出现高血压,高血脂,身西宁癫痫病医院最好体免疫力低下的朋友来说,有着非常不错的功效,而且胡萝卜在生活当中中药治癫痫,吃法有很多种,比如说炒红萝卜,胡萝卜馅饺子,那么接下来为大家来介绍一道,胡萝卜炒粉条的做法。
胡萝卜炒粉条:
主料:胡萝卜200克,粉条50克
调料:植物油15克,酱油4克,白砂糖4克,盐3克,味精1克,姜2克
做法:
1. 将胡萝卜洗干净后切段或者切粗丝;
2. 粉条用开水泡透后略煮捞出控水;
3. 姜去皮切末;
4. 炒锅放油烧热,放入姜末炝锅,放入粉条、酱油、白糖、精盐翻炒,再放入胡萝卜丝(段)段炒匀,撒入味精就可以出锅啦。
食材
主料洋葱 粉丝 胡大兴安岭地区最好的癫痫病中医院萝卜 蛋皮 笋干 菠菜 香菇
配料
生抽 香油 味精 盐 糖 黑白芝麻 土豆炖骨头
制作步骤
1 ?粉丝煮软,过凉水;菠菜焯烫过凉水;鸡蛋一个摊成蛋皮,切成丝;
2 香菇、笋干泡发后,切成丝;洋葱、胡萝卜切成丝;
3 锅放少许油,小火,先下洋葱炒出香味,再孟津县癫痫病哪个医院好将胡萝卜丝、香菇丝、笋丝、放入炒一会儿;
4 熄火,放入粉丝,蛋皮丝和菠菜,加盐、糖、味精、生抽、香油调味,撒芝麻,拌匀。
胡萝卜的营养价值成分非常的高多吃一些胡萝卜,对于小朋友的身体发育和老年朋友来说,有着非常好的功效,我们介绍了这一道胡萝卜炒粉条,味道非常的好吃。