产妇吃香菇对奶水有没有影响？产妇吃香菇对奶水没有影响。香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析，发现香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质，它经太抗肿瘤活性和调节机体免疫功能等生物作用。香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。 3721健康网www.jk3721.com
一、香菇的营养 www.jk3721.com
河南癫痫去哪里看香菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，它富含18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸就占了7种，而且多属于L型氮基酸，活性高，易吸收。香菇中还含有30多种酶，有抑制血液中胆固醇升高和降低血压的作用。香菇中含有的干强力抗癫痫药物有什么扰素诱生剂能抑制病毒的繁殖。香菇中有一种泸过性管疾病和肝硬化。孕产妇经常食用能增强机体免疫力。 3721健康网(http://www.jk3721.com)
选购：特别大的香菇多数是用激素催肥的，建议不要购买。 www.jk3721.com普及健康知识
最新治疗癫痫的方法有几种（一）、银耳香菇枣汤 http://www.jk3721.com
原料：银耳看癫痫上哪个医院好15克，冬菇25克，大粒花生、蜜枣、花生油各5克，精盐2克。
做法：
1、花生用开水滤过，去衣，放锅内，注入1000毫升左右的水，加入蜜枣煎煮。
2、银耳用水发开，切去硬蒂，洗净；冬菇浸软，去蒂，洗净。花生、蜜枣炖90分钟，待花生熟烂时，加入银耳、冬菇同煮。煮约40分钟，加入精盐，再稍煮片刻即成。
银耳香菇枣汤的功效：滋养肺胃、健北京治疗癫痫最专业医院脾益气、和胃调中、生精养血、行血止血、下乳催奶，产妇食之可促进康复及乳汁分泌。 生活小窍门
（二）、豆腐香癫痫病多久才能治愈菇炖猪蹄 健康养生
材料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄2个，精盐10克，生姜丝、葱段各5克，味精3克。
做法：
1、将猪蹄去毛、洗净，用刀剁成小块；将丝瓜削去外皮，洗净后切成薄片；香菇先切去老最专业治疗癫痫病医院蒂头，水浸软后洗净。
2、将猪蹄置于锅中，加入适量的水，煮至肉烂时放入香菇、豆腐及丝瓜，加入盐、生姜丝、葱段、味精。再煮几分钟后，即可离火。
养生功效：此菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等，而且具有良好的催乳作用。 健康知识
