海鲜鳕鱼的营养价值非常高，富含丰富的蛋白质和维生素，是孩子补充生松原市治癫痫病上哪家医院好长元素的重要食材之一，由于鳕鱼进入人们餐桌的时间较晚，因此，大部分人对于鳕鱼通化市最好的癫痫医院是哪家的烹饪方岑巩县癫痫医院哪家出名法都不太了解，下面就给大家介绍一种鳕鱼土豆的做法吧。
鳕鱼土豆做法一：
1.鳕鱼解冻完成过后清洗干癫痫患者的寿命净，并用纸巾将鳕鱼控干水分备用。
2.将鳕鱼切成段，用葱姜蒜和料酒腌渍10分钟以上。
3.将土豆去皮洗净。
4.然后将洗净的土豆切成小块备用。
5.将鳕鱼块裹上淀粉备用。
6.锅里倒入适量的油，待到油温八成熟就放入准备好的鳕鱼，将鳕鱼完全炸熟。
7.土豆放入油锅中炸熟。
8.切配好辅料。
9.油锅放入葱姜蒜和胡萝卜煸炒，放入郫县酱炒香。
10.然后倒入适量清水等待水烧开。
11.把炸好的鱼段和土豆放入锅中。
12.最后等待十五分钟左右便烧制入味成熟。
鳕鱼土豆做法二：
1、如果是购买新鲜的鳕鱼就要把鱼鳞刮掉，除去内脏后洗净，按5厘米长度切块。
2、土豆切滚刀块，葱切段，姜切片，蒜剥皮备用。
3、将锅内放油烧六层热，放入鱼块略煎，将白醋烹在鱼块上使之蒸发，起到去腥除味的作用。然后加入高汤，放辣椒酱、浓缩鸡汁、葱段、辣椒面、味精、盐大料、蒜米，煮沸后加入土豆小火，锅要加盖慢炖。
4、炖至土豆至熟，即可盛盘。
