健康之路20150815孩子肥胖，是谁之过
无论是在学校还是在大街上，都可以看到非常胖的非常可爱的一些孩癫痫病会影响寿命吗子。小胖孩看起来很可爱，但需要反省一下，到底是什么样的一些原因让这些孩子从小就这么胖？专家分析，最主要的跟饮食有关系比如家长的饮食对孩子的影响非常大，所以表面看治疗癫痫病医院全国排行是孩子的问题，其实主要的问题在家长。如果家长喜欢吃一些油炸的食品，甜食饮料这些不健康的食品，孩治疗儿童癫痫有哪些好办法子也会跟着爱吃。
孩子哪个阶段的肥胖隐患最大？是0到2岁还是6到7岁或者是青春期？专家指出，这三个时期都是引起肥胖非常重要的时期。在这当中最主要的是0到2岁，因为这是一个脂肪细胞数目增长最快的一个时期，脂肪细胞数目在一个时期是增多的，如果这个时期增多了，将来随着年龄的增长，它细菌细胞体积在增大，数量逐渐在增加，会越来越胖。这个时期的肥胖将来都会发展成重症肥胖，儿童的种种肥胖减起来很困难。比如正常的小孩有50个脂肪细胞，这个年龄如果特胖的孩子吃的特别多，热卡摄入的特别多，会变成100个脂肪细胞，多出的这50个脂肪细胞以后再也减不下去了。专家表示，一般来说，一岁的孩子有一个标准体重，主要有一个公式：年龄乘以2加上8。举个例子，一岁的孩子12+8就是10公斤是很标准的体重。
哪种饮食习惯会让孩子发胖？是一口菜一口饭还是饭菜汤拌在一起吃？专家表示，是饭、菜、汤拌在一起容易吃得太快，并且不用费力咀嚼，反而控制不住量。长时间日积月累，过量的食物积聚哪个医院治疗癫痫病在体内，就成了肥胖（不用费癫痫病哪里治疗好力咀嚼的食物容易吃得快吃得多）。这个量和速度在肥胖中很重要，因为吃饭如果吃的很慢，北京哪个如果吃得特别快就吃很多，还不到反应的时6月28日国际癫痫关爱日大型公益救助活动即将开启间，老觉得饿，没吃饱的感觉，所以饭要一口一口的吃，慢下来吃，不要吃的那么快，越快越控制不住量。
癫痫病急救药物怎么纠脂肪细胞的形式累积在体西藏癫痫病重点医院内，久而久之就成肥胖。
孩子减肥的时候可以吃水果吗？专家指出，可以吃水果，维生素对孩子的生长发育非常重要。可能有些孩子就会喜欢吃香蕉，因为比较甜而且不费力。却不喜欢吃苹果，苹果不怎么甜，另外一个是需要咀嚼，苹果纤维素特别多，只有使劲嚼，嚼碎了才能咽下去。孩子们应该养成咀嚼的好习惯，应该多吃些苹果，可以锻炼咀嚼的能力，可以让孩子细嚼慢咽。比如，在吃饭之前半个小时先吃个苹果，苹果会增加饱腹感，吃完苹果以后半个小时后再吃饭，也会有助于控制饭量。
