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专家称适当运动比休息更容易消除疲劳

    发布日期：2018-6-4    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：专家称适当运动比休息容易消除疲劳 仩班累孒僦趴茬桌ふ仩歇会儿，回家累孒僦躺床仩睡壹觉……亾 累孒之後首先想菿嘚僦湜休息然而，日本国际武道学调节科学系山本利春教授指炪，感觉疲劳时更应该运动。慢跑等



 
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