膝盖疼可以泡脚吗 膝盖疼用什么泡脚好

膝盖疼可以泡脚吗

可以。

膝盖疼的病因虽然比较多，但是一般情况下，冬天膝盖疼痛基本上是因为风、寒、湿而引发的膝盖疼痛，所以泡脚是有效的。泡脚可以促进脚部到膝盖部以至于到全身的血液循环，中医所言“不通则痛”，通过血液的循环加速，使膝盖处更多地流通血液，带走“疼痛”。

膝盖疼用什么泡脚好

1、红花

红花泡脚具有活血通经，散瘀止痛之效，常用于闭经、痛经、跌打损伤等引起的淤伤或疼痛。气香行散、入血分，能活血痛经，主治跌打瘀肿、关节疼痛。

2、万年青

万年青本是一种草本植物，一般是作为盆栽供观赏的，但是它作药用时，整株有清热解毒、散瘀止痛之效。

3、透骨草

透骨草有活血化瘀、利尿解毒、通经透骨的功效，能缓解关节肌肉酸楚、屈伸不利的症状，可有效去风湿。

4、艾叶

药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。艾叶具有很强的祛寒作用，艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，有效地缓解膝盖疼痛。

5、花椒

花椒性温，可以去除体内寒气，用花椒水泡脚可以活血通络，使使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的，这对因冷痛而加重疼痛的风湿性关节炎，缓解效果非常好。

膝盖疼是可以泡脚的，要注意泡脚用的材料。