神奇果蔬汁也能祛斑啦夏季最新祛斑方法

神奇！果蔬汁也能祛斑啦 夏季最新祛斑方法

神奇！果蔬汁也能祛斑啦

许多花草茶也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。但是，今天我们不说茶，我们说健康对癫痫小发作有效的药物有那些有养生的果蔬饮品如何祛斑。

1、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

功效：维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

功效：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

2、黄瓜汁

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成份。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。如果觉得黄瓜汁的味道涩涩的，不太好，可以在里面调些蜂蜜。

功效：经常食用黄瓜汁，能消除雀斑、增白皮肤。

3、黑木耳红枣汤

黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，癫痫病患者不能吃什么有助黑木耳祛斑黑斑。

4、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-治疗癫痫病好的方法是哪种30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。

功效：维生素A具有滑甘肃猪婆疯哪里能治疗润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。