海鲜一直是人们最喜欢吃的一类进保定市好的羊羔疯治疗医院补食物,除了煎炸外,人们用海鲜做菜的最常见方法就是做成汤类。海鲜豆腐汤就是一种很常见很普遍的家常菜。海鲜豆腐汤这道菜的做法步骤是怎么样的呢?我们一起来了解一下吧。
海鲜豆腐汤健康功效:
豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
鲜虾 ?豆腐 相克食物 ? 皎瓜 ? 鸡蛋 葱宁夏哪里有治疗癫痫的好医院花 姜 ?盐 ? 味精 ? 蘑菇精
菜谱做法:
1.皎瓜切小块,如果没有这种瓜的朋友,可以使用洋葱啊冬瓜啊胡萝卜一类的
2.根据自己的喜好可以选择老豆腐,也可以选择嫩豆腐
3.鲜虾先将头部切下,去除身子的虾皮,然后拍一下再切段。
4.热锅入油,炒香葱花和姜片将虾全部放锅里炒熟,然后加入蔬菜,等蔬菜炒出水以后加入豆腐,然后倒水,刚淹没蔬菜,加入盐,味精,蘑菇精,糖
5.锅不用盖盖,小火煮到开,然后打入鸡蛋,张家口市哪里能治愈母猪疯不用打碎,等鸡蛋熟了以后就可以关火了,搭配米饭就绝了。
特别建议,现在的天气不是很热也不是很凉,是一个特别适合吃海鲜汤的季节,那不如就来一份味云南省哪里能看女性羊癫疯道浓浓的海鲜豆腐汤吧,再搭配上一碗白花花的米饭,那可真谓是完美极了。