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慢性胃炎能吃芝麻吗告诉你最权威答案

    发布日期:2019-1-16    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:大家都知道,芝麻具有非常好的养胃功效,所以如果患上慢性胃炎的话不仅可以吃芝麻,甚至推荐经常吃,最好每天都吃一点,这样对缓解疾病是有好处的,同时还能补充多种营养。

大家都知道,芝麻具有非常好的养胃功效,所以如果患上慢性胃炎的话不仅可以吃芝麻,甚至推荐经常吃,最好每天都吃一点,这样对缓解疾病是有好处的,同时还能补充多种营养。

1、慢性胃炎可以吃芝麻

意见建议:您好,慢性胃炎可以吃芝麻。芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,为各类食物之冠,芝麻中含有多种抗衰老成分,如亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸;芝麻中所含的芝麻素及维生素E可抗氧化,经常食用,可对心脏和肝脏起到保护作用。慢性胃炎建议多吃清淡食物,忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、葱等。

2、小儿慢性胃炎可以吃芝麻

意见建议:饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。少吃甜点、蛋糕;少食易引起过敏的食物;少食变质,纯热量食物;少食辣酱、胡椒粉等;忌烟酒。芝麻含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。

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3、慢性胃炎可以吃黑芝麻糊

意见建议:慢性胃炎患者应选择具有清肠、止泻、补中、消食作用的食物。勿食辛辣刺激、煎炸、生冷食物。忌暴饮暴食。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。黑芝麻糊营养丰富,而且经过研磨后易消化吸收,是可以养胃的,可以宁夏治猪婆疯的好医院是哪作为胃炎患者半有什么治疗癫痫病的方法推荐流质进食期补充营养的选择。

4、芝麻建议健脾养胃,补气养血的功效,可以作为胃肠疾病的食疗食物。慢性胃炎多表现为食欲不振、腹胀、胃疼等情况。

意见建议:可以食用。如果再加入山药黑米桂圆莲子大枣等养胃食物,效果会更好。平时注意休息,避免过度劳累,少吃生冷辛辣油腻鱼腥食物以及双鸭山市治癫痫病的医院是哪家烧烤、油炸食品。保持心情舒畅。



 
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