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吃火锅冬季怎么吃火锅不上火

    发布日期:2018-6-4    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:冬季到了

冬季到了

吃火鍋的大好季節又來臨了。很多人有這樣的疑問:火鍋里大多是蔬菜和肉類,并沒有面食;更何況原料都焦作最好的癲福州哪家癫痫医院治疗比较有效癇病醫院是在水里涮熟的,沒什么油水,怎么就上火了呢

吃火锅上火的三大原因

在中医来说,上火就是内生燥热

使得人体出现各种“燥”的表现。荔湾中医医院消化内科副主任中医师雷海燕说,吃火锅上火的原因不外以下三点:

一、汤料或调料的辛辣

一般来说,四川红汤火锅最刺激,辣椒、花椒、大料等一系列辛辣配料全在锅底。吃这个火锅虽然相当惹味,但是由于过于刺激,吃多了常会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿羊羔疯症状抽搐算是吗邪,继而出现“上火”,如咽喉肿痛、牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。

二、过多偏温肉食

吃火锅不少人爱以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主,殊不知这些食物多偏温性,以羊肉为例,羊肉补血壮阳,属于大热癫痫病的饮食之品

因而吃了羊肉,人会浑身暖和。但是如果内热较盛的人,吃了羊肉就会有上火的迹象。

三、盲目添加滋补药材

汤底里加点药材,一来养生进补,二来去除食物腥气,因而滋补火锅深受大众欢迎。然而,这些药膳滋补火锅并非人人都能吃

像沙参玉竹老鸭汤

只适用于肺燥、干咳、便秘等患者

对于阳虚、寒重庆最好的癫痫医院痰者则适得其反,因如何预防癫痫病发作而自己开封癫痫病专科医院是否适合进补,这还要看自己的体质是否适合。



 
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